beautifullady22 (beautifullady22) wrote,
beautifullady22
beautifullady22

Федор Углов "Советы стлетнего хирурга"

Прочитала нову книжку і з вами ділюся. Автор - хірург, який оперував ще в 100 років, з чим і ввійшов в книгу рекордів Гіннеса, як найстарший в світі оперуючий хірург. Помер в 104 роки. В своїй книзі розповідає про механізми старіння, про те, як зберегти організм здоровим і функціонуючим надовго. Дуже велику увагу приділяє стресам і несприятливій психологічній обстановці. В нього це одна з основних причин багатьох захворювань. Добре також розказано як різноманітні стреси (розмови по телефону, перегляд телевізора і т.д.) під час їжі здатні нашкодити процесу травлення. От що не можна одночасно їсти і читати або телевізор дивитися я знала, але всеодно дивилась кіно. А тут в книзі він описав медично - так що я повірила і перейнялася)) Тепер точно не буду.
Також він аналізує різні групи населення і за соціальними і по географічними ознаками. Виводить кореляції між тими чи іншими захворюваннями. З тієї книжки видно скільки ще в медицині не відкрито.
Думаю такі книжки варто читати всім. Тож рекомендую. Є ще гарний український автор Андрій Ворон "Многії літа. Благії літа" Теж прожив 104 роки.
Tags: література
Subscribe

  • Художні книги. Свіжачок

    Анна Гавальда "Мені б хотілось, щоби хтось мене десь чекав" Дуже всі її хвалили, навіть презентація в Є була (я не ходила) і я зацікавилась. Це…

  • Про мандри і мандрівників

    Прочитала ще дві книжки українських авторів про мандри. Одна - дружини дипломата (ех, це мабуть найприємніший спосіб подорожувати - вслід за…

  • (no subject)

    Я до вас далі з сучлітом. Знайшла книгу в дусі Голодних Ігор - хто не в курсі є цілий напрямок літератури, який так називається. до нього входять…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 3 comments